陶唐風度翩翩、謙和有禮，因一次偶然意外走紅網路，成為知名的男神級文物專家，然而他本人甚為反感“歷史文物過度娛樂化”的創作傾向，雖受人之托成為節目顧問，卻對節目缺乏興趣，始終保持負面觀感。曾紅極一時的主持汪希寧三年前瀟灑隱退、高調結婚，又因婚姻破裂重歸職場，急欲再登事業高峰，偏偏在《傳承》節目組遇到與她有過舊情卻遭其拋棄的導演穆宗沄，而當年不名一文的穆導如今已是功成名就。一時之間，節目製作組雲集了儒雅矜持的文物顧問陶唐，野心蓬勃的主持汪希寧，藝術至上的導演穆宗沄，自由散漫的攝影謝堯，嬌弱天真的造型師舒容。 節目組本是群英薈萃，主創成員卻互不服氣，難以配合，節目製作幾乎淪為“戰鬥”現場，《傳承》尚未開播便已重重危機。幸而有才能卓越的顧時雍以一力彈壓，節目終能順利開局。顧時雍精明強幹，勝負欲極強，一心想打造引發轟動的火爆節目，只待當紅節目編導袁迦瑩歸國便可組隊完畢，誰料，由顧父特別招納的另一編導魚在藻空降公司，打亂顧時雍全盤計畫，更引發團隊的強烈反感。 魚在藻仿佛天生對眾人排斥和擠兌毫無感覺，她如同上了發條的時鐘，永遠按照自己的步調精准行走，憑藉強悍的工作能力與高度責任感成功打動導演穆宗沄，穆導第一個接受了她的加入。顧時雍不為所動，堅持引入袁迦瑩，不惜建立兩個採編團隊，由眾人競爭決定節目內容的拍攝，顧時雍以此希望魚識趣，自行辭職。魚在藻的團隊人手不足，拍攝設備也差，可她卻總能拿出最一流的創意，製作出令觀眾眼前一亮、引發思考的節目內容。 本是金牌編導的袁迦瑩竭盡全力，試圖在一場場的較量中驅逐對手，卻在魚在藻面前節節敗退，潰不成軍。更讓顧時雍意外的是，魚在藻加入團隊後，清高自持的陶唐逐漸轉變了對《傳承》的看法，全情投入拍攝，穆宗沄、汪希寧暫放舊怨、通力合作，就連我行我素的謝堯、終日自憐的舒容都在魚在藻的影響下充滿幹勁、積極工作。 魚在藻猶如一台精密的電腦，準確計算到每個人的弱點與心事，捕獲所有人的歡心與支持，最終成為整個團隊的頭腦與領袖，這種強大的操控能力引發顧時雍的警覺，他與漸漸發覺古怪的陶唐開始聯手調查魚在藻的秘密。原來，年輕的節目編導魚在藻擁有超高的智商、敏銳的靈感觸覺和極高的藝術天賦，卻因不幸的童年經歷出現過情緒問題。她很難體會正常人的快樂與痛苦，難以理解他人的情緒與感受，曾因缺乏同理心而遭到誤解。這次，聰明的魚在藻抓住機會進入鶴鳴鐘潤文化影視製作公司，她決定巧妙隱藏自己，絕不讓任何人發現異常。然而，魚在藻的秘密還是被眾人逐步發現，本以為自己將離開節目組，誰料團隊竟然一致挽留，令她第一次體會到感動。在陶唐的疏導和幫助下，她漸漸學會向他人敞開心扉。 經過大家心血澆灌的《傳承》終於成為現象級的文化節目，但同質化的競品也隨之出現，節目遭遇開播以來最大的危機。就在此時，團隊中一直隱藏的矛盾也逐漸浮現，汪希寧因病欲退出，謝堯另有其他事業追求，舒容意外成為當紅美妝博主……夥伴們問題頻出，令魚在藻頭痛不已，幸有陶唐的幫助，團隊才得以保全。魚在藻毅然決定調整節目內容，帶著大家一次次走訪博物館，將鏡頭對準一件件塵封已久的精美文物，專注於優秀傳統文化的呈現和東方審美的表達；她更邀請來多位非遺傳承人，以他們的目光追尋花絲鑲嵌、緙絲、古畫裝裱、蘇繡、漆器、玉雕、西洋鐘錶等一門門傳統技藝在當代的傳承與發展……節目組巧妙地深挖出一個個隱藏於文物和傳統技藝背後的鮮活故事，向觀眾娓娓道來溫暖的匠人以執著的匠心創新傳統技藝和傳承工匠精神的人生經歷，終於令節目擊敗對手、大獲成功。 魚在藻在一期期節目的製作中，遇到了志同道合的夥伴，學會了如何傾聽文物的“聲音”，目睹了匠人與技藝不可割捨的“情誼”，世世代代的匠人用初心和匠心推動著製造技藝煥發新生……，她曾經受傷的心靈在一次次精神洗滌中淨化，最終收穫了圓滿的友情與事業。